Dein Moment
5.04.-8.04.2018, St. Peter-Ording
Die Tage werden wieder länger - und so werden wir in diesem Retreat die Frühlingsfrische in uns
wecken. Gönn dir deinen Moment, in dem du in dich hinein fühlst
und wahrnimmst, was dir gut tut.
Morgens wird dein Körper durch einen Vinyasa Flow geweckt und erfrischt.
Während dieser kraftvollen Praxis gelangst du durch die Verbindung von Atmung und Bewegung zu einer
wohltuenden, intensiven Tiefe in den Asanas.
Am frühen Abend treffen wir uns wieder, um Yin Yoga zu praktizieren. Während dieser intensiven
und meditativen Stunde gehst du in Verbindung mit dir selbst.
Du erlebst Präsenz und zeitgleich eine tiefe Entspannung.
Deine innere Ruhe - dein Leuchten - dein Moment.
Dein Programm
Donnerstag:
15:00 Uhr Anreise, Zimmer beziehen
18:15 Uhr Yin Yoga (90min)
20:00 Uhr Abendessen
Freitag und Samstag:
9:15 Uhr Vinyasa Flow (90min)
11:00 Uhr Brunch und Freizeit
18:15 Uhr Yin Yoga (90min)
20:00 Uhr Abendessen
Sonntag:
9:15 Uhr Vinyasa Flow (90min)
11:00 Uhr Brunch
danach Gruppenrunde und Abschluss
Corinna
Namaste,
mein Name ist Corinna, ich bin Physiotherapeutin und zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin (RYT 200). Vor über fünf Jahren stand ich das erste Mal auf einer Yogamatte. Seitdem ist Yoga aus meinem Privat- und Berufsleben nicht mehr wegzudenken.
Dein Hotel
Das Kubatzki lädt ein zum Verweilen in einer entspannten Atmosphäre mit genussvollem Essen. Fühle dich als Gast zu Hause und lass dich verwöhnen.
Preis ohne Zimmer: 189€
Bei einer Buchung bis zum 5.01.2018 nur 159€
Es ist ebenfalls möglich in einer anderen Unterkunft zu schlafen. Hier erhebt das Kubatzki eine
Tagesgebühr von 52€/Tag inklusive Halbpension.
Melde dich hier bei uns für das Retreat an:
Wir freuen uns auf dich!